Bom galera muita gente já deve ter visto sites em WordPress que demoram muito para carregar, e isso se deve principalmente pela demora causada por um excessivo uso do Loop do sistema.
Querendo ou não este é um for com uma consulta ao banco de dados, e todo programador sabe que o uso disto em excesso causa lentidão da máquina ou do quer que seja. O grande problema é que as maquinas que a maioria dos sites que acessamos são muito lentos para efetuar vários loops, porque?
O simples fato de que uma mesma máquina é o servidor de 4 ou até mais sites. Logo temos uma máquina com o poder de processamento dividido várias vezes, tornando-o bem pequeno, e para completar este processamento raramente é bom o suficiente para suportar vários loops.
Para que seu site rodando em WordPress ou em qualquer outro sistema, ficar mais rápido, é necessário baixar ao máximo o nível de de requisição do sistema. Para fazer isso você pode seguir a lista de dicas que eu vou colocar abaixo:
1. Cuidado no uso de Plugins
O WordPress te permite o uso de pequenos sistemas para complementar e modificar o modo com que você o usa, porém isso não pode ser usado de qualquer maneira. Os que mexem com comentários por exemplo sempre são causadores de problemas.
Então antes de instalar um plugin procure no forum do WordPress.org sobre o mesmo e tente descobrir se ele tem algum problema com relação ao uso de processamento.
2. Verifique sua Sidebar
Normalmente quando você esta tendo problemas com lentidão, verifique se é apenas na página inicial ou se em todas as páginas o problema se repete. Pois caso se repita, retire alguns widgets de sua barra lateral, normalmente eles fazem buscas bem otimizadas ao banco de dados, ou seja, necessitam de bastante processamento do seu servidor, que mais uma vez normalmente não é lá essas maravilhas.
3. Quantidade de Loops
Se você está percebendo que a lentidão do seu site é apenas na página inicial verifique a quantidade de vezes que o loop do sistema é chamado, um número máximo é 3 vezes mais que isso já é um absurdo, e com poucas visitas seu servidor vai encontrar problemas.
Bom se você tem um blog em estilo revista, meu conselho é sempre deixar conteúdo do seu artigo de fora das requisições, no máximo um título e uma imagem para que fique bem leve e não te traga muitos problemas.
4. Use um plugin de Cache
Uma dica muito boa é o uso de algum plugin para que, por exemplo a página inicial do seu site seja mantida em um html estático, e tal seja atualizado a cada 10 minutos ou mais, tornando o uso de processamento bem baixo, pois os loops serão executados apenas 1 vez a cada 10 minutos.
Esta dica é muito interessante para quem tem blogs com estilo de revista, onde os são necessários vários loops para compor o design.
5. Otimize o PHP usado
Essa dica é um pouco mais técnica, pois nem todo mundo sabe como fazer as modificações necessárias para tornar o PHP do seu site mais rápido, mas isto é muito bom de ser feito, para tornar o seu site mais rápido e mais leve.
6. Limpe o banco de dados periodicamente
Bom muitos plugins armazenam informações desnecessárias no seu banco de dados, então é legal sempre fazer uma limpa do que presta e não presta para o blog. Muito cuidado ao fazer isso, pois podem ser apagadas informações importantes do seu blog. Então façam um backup antes de toda limpeza, para caso tenha algum problema você possa restaurar da maneira correta.
As seis dicas eu que dei acima são triviais para manter um blog em WordPress bem otimizado, rápido e leve.
Caso tenha alguma dúvida de como fazer algo deixe nos comentários que eu irei responder.